Combate 

Es el entrenamiento de las técnicas con un oponente, y es uno de los tres componentes fundamentales del Karate.

Kata

Son secuencias predefinidas de movimientos que simulan un combate contra múltiples oponentes imaginarios. Estos movimientos incluyen golpes, patadas, bloqueos y desplazamientos, y cada kata tiene un nombre y una estructura específica.

Acondicionamiento Físico

Preparación del cuerpo para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones, abarcando fuerza, resistencia, flexibilidad y agilidad. No se limita solo a ejercicios generales, sino que integra movimientos específicos de karate, como kihon, kata y kumite, para fortalecer la musculatura, mejorar la flexibilidad articular y desarrollar la potencia muscular necesaria para las técnicas de golpeo y patadas

Boxeo

La combinación del karate y el boxeo, , ofrece beneficios significativos como mayor versatilidad en el combate, mejora de la fuerza, resistencia y coordinación, y un mejor estado físico general, incluyendo quema de calorías y tonificación muscular. Además, desarrolla habilidades defensivas y ofensivas más completas, como golpes rápidos y precisos de boxeo combinados con potentes patadas de karate

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