El Karate Do estilo Shotokan es un estilo de arte marcial japonés, fundado por Gichin Funakoshi, que se distingue por sus técnicas potentes y lineales, posturas largas y firmes, y un enfoque en la disciplina mental y física a través de la práctica de kihon (movimientos básicos), kata (formas) y kumite (combate). El nombre "Shotokan" significa "casa del Shotō", refiriéndose al seudónimo del maestro Funakoshi ("Shoto" o "olas de pino") y al lugar donde enseñaba. 

Características Técnicas

• Posturas:

Se caracteriza por usar posiciones bajas y firmes, como kiba-dachi y kokutsu-dachi, que proporcionan una base sólida para la potencia. 

• Técnicas:

• Desarrollo de la energía:

  Se centra en una liberación concentrada de energía (kime) para lograr golpes penetrantes y decisivos. 

   

Filosofía y Práctica

• Filosofía de vida:

  Más allá de la autodefensa, el Shotokan es una disciplina que busca el desarrollo personal, inculcando valores como la humildad, el respeto, la disciplina y la perseverancia. 

   
• Entrenamiento:

  Se practica mediante kihon (técnicas básicas), kata (secuencias de movimientos preestablecidos) y kumite (combate, que puede ser estudiado a través de formas preestablecidas o en combate libre). 

   

• Enfoque en la alineación:

  Se pone gran énfasis en la alineación corporal para lograr una mayor precisión, potencia y estabilidad en los movimientos.